“生完孩子以后,总觉得下面有东西往下掉,站久了更明显,咳嗽时还会漏一点尿。”
张女士(化名)说,这些症状她忍了很久。孕5产3,顺产三次,她一直觉得“生过孩子都这样”,忍一忍就过去了。直到去年11月,症状越来越明显,她才来到深圳永福医院妇产科。
接诊的刘亚梅医生为她做了详细的妇科检查和盆底彩超。结果提示:子宫轻度脱垂、膀胱后壁轻度膨出、尿道内口扩张,同时还发现有子宫多发肌瘤、宫颈肥大并囊肿等问题。
随后,由吴庆莉副院长负责她的盆底康复治疗。吴院长耐心解释:“盆底肌就像一张吊床,兜着膀胱、子宫和直肠。多次妊娠分娩,加上年龄增长,这张吊床就会慢慢变松。你的下坠感和漏尿,都和盆底功能下降有关,好在发现得不算晚。”以手法治疗为主,做完后基本痊愈
针对张女士的情况,吴院长制定了以盆底手法治疗为主、低频脉冲和磁疗为辅的个性化康复方案。
盆底手法治疗由吴院长亲自操作,通过专业手法松解紧张的盆底筋膜、改善局部血液循环、激活深层肌肉,帮助盆底肌群恢复正常的张力和支撑力。低频脉冲和磁疗则作为辅助手段,通过电刺激和脉冲磁场进一步唤醒肌肉、巩固效果。
做完一个疗程,尤其是手法治疗后,张女士的盆底功能恢复得非常好。复查显示,脱垂情况明显改善,已经没有脱垂了。她自己也感觉下坠感没有了,漏尿没再出现过,站久了、咳嗽、大笑都不再有那种往下掉和失控的感觉。用她的话说,“好得很”。一年后重逢,复查依然很好,但医生提醒不能松懈
吴院长当时根据张女士的具体情况,为她制定了后续的个体化康复训练方案,并告诉她每个人盆底条件不同,治疗方案也要因人而异,后续可以继续根据自身情况做针对性的维护。
不过,张女士回去之后,因为感觉已经完全好了,这一年里并没有再做任何康复训练。
今年10月,张女士因为其他疾病再次来到深圳永福医院。吴庆莉副院长一眼就认出了她,得知她一直没有做训练,便主动为她安排了盆底B超复查。
结果出来,依然是一个很好的状态。
这个结果让吴院长也很欣慰。从去年11月治疗后的“好得很”,到今年10月复查的保持良好,中间隔了将近一年,张女士并没有做任何康复训练,但盆底状态依然保持得很好。这说明,当时为她制定的个体化治疗方案,确实达到了很好的远期效果。
但吴院长也提醒她:“现在状态好,说明之前的治疗很成功,但不代表以后可以一直不管。盆底情况会随着年龄和身体状况变化,建议你还是要根据自身情况,定期做针对性的维护,才能一直稳住。”吴庆莉副院长提醒产后漏尿、下坠感、阴道松弛,不是“正常现象”。产后42天到半年是盆底康复黄金期,但即使过了这个时间,任何年龄开始都不算晚。每个患者的盆底条件不同,治疗方案也应该因人而异、个体化定制,才能达到最好的效果。
